Matalan kynnyksen ulkotreenit parittoman viikon tiistaisin klo.18-19 Toivolan hiekkakentällä. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.

Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaani välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.

Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 85€)

Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)

Nappaa mukaasi oma alusta (jos omistat), vesipullo ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Minimiosallistujamäärä on 3hlö. Jos ilmoittautuneita ei ole tarpeeksi klo.12 mennessä treeni perutaan.

Jos treenistä on kysyttävää tai olisit viime hetkellä tulossa mukaan niin soita 045-2781836 / Heli