Tiistaisin saadaan erityisesti jalat, mutta myös muu keho tuntemaan pientä poltetta monipuolisen treenin merkeissä. Tässä treenissä nostetaan myös sykettä, kukin oman päivän kuntotasonsa mukaan!

Oman alustan voi napata mukaan, mutta jos ei ole niin minulta kyllä löytyy! Treenit sopivat kaikenkuntoisille, annan tarvittaessa vaihtoehtoisia liikkeitä.

Tunnin treeniin sisältyy hyvä alkulämmittely, monipuolinen treeni portaissa tai mäessä sekä loppuverryttelyä/venyttelyä.

Kertamaksu: 10€

Sarjakortit: 10x =85€, 5x= 45€

Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös yleisimmät liikuntaedut (Smartum, Edenred, Eazybreak, ePassi)

JOS ILMOITTAUTUMINEN ON SULKEUTUNUT NIIN KYSY PAIKKOJA SOITTAMALLA NRO.045-2781836