heinäkuu, 2022

to14hei17:3018:45Tapahtuma ohiBuustitreeni, Tornimäki17:30 - 18:45

Tapahtuman yksityiskohdat

Oletko miettinyt että olisikohan ohjaamani buustitreenit (treeniryhmä) sun juttus? Nyt on mahdollisuus tulla testaamaan buustitreenejä kertamaksulla.

Treenin kesto on 75minuuttia ja se sisältää alkulämmittelyn, treeniosuuden sekä loppuverryttelyn. Treeneissä harjoitetaan monipuolisesti lihaskuntoa, hapenottokykyä, liikkuvuutta sekä koordinaatiokykyä. Useimpiin liikkeisiin annan eritasoisia variaatioita joten sopii monentasoisille liikkujille. Ryhmäkoko on rajattu ja täten mahdollistaa paremmin yksilöllisemmän ohjauksen.

Nappaa mukaasi oma alusta, hanskat (esim.puutarhahanskat) ja vesipullo ja tule hieman haastamaan itseäsi liikunnallisesti! Olen varma että treenin jälkeen olosi on mahtava! 😉

Kertamaksu: 15€

Huom! Sarjakortit EIVÄT käy näihin treeneihin!

Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös yleisimmät liikuntaedut (Smartum, Edenred, Eazybreak, ePassi)

JOS ILMOITTAUTUMINEN ON SULKEUTUNUT NIIN KYSY PAIKKOJA SOITTAMALLA NRO.045-2781836

Aika

(Torstai) 17:30 - 18:45

Sijainti

Tornimäki

Tornimäentie 52

Ilmoittaudu nyt

Ilmoittautuminen on sulkeutunut

Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani

Kirjoita kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

X
X