Urheilukenttä
Kuntotie 3
Tapahtumat tässä sijainnissa
kesäkuu
to02kes17:3018:45Tapahtuma ohiBuustitreeni, Urheilukenttä17:30 - 18:45
Tapahtuman yksityiskohdat
Oletko miettinyt että olisikohan ohjaamani buustitreenit (treeniryhmä) sun juttus? Nyt on mahdollisuus kesäkuussa tulla testaamaan buustitreenejä kertamaksulla. Treenin kesto on 75minuuttia ja se sisältää alkulämmittelyn, treeniosuuden sekä loppuverryttelyn. Treeneissä harjoitetaan monipuolisesti
Tapahtuman yksityiskohdat
Oletko miettinyt että olisikohan ohjaamani buustitreenit (treeniryhmä) sun juttus? Nyt on mahdollisuus kesäkuussa tulla testaamaan buustitreenejä kertamaksulla.
Treenin kesto on 75minuuttia ja se sisältää alkulämmittelyn, treeniosuuden sekä loppuverryttelyn. Treeneissä harjoitetaan monipuolisesti lihaskuntoa, hapenottokykyä, liikkuvuutta sekä koordinaatiokykyä. Useimpiin liikkeisiin annan eritasoisia variaatioita joten sopii monentasoisille liikkujille. Ryhmäkoko on rajattu ja täten mahdollistaa paremmin yksilöllisemmän ohjauksen.
Nappaa mukaasi oma alusta, hanskat (esim.puutarhahanskat) ja vesipullo ja tule hieman haastamaan itseäsi liikunnallisesti! Olen varma että treenin jälkeen olosi on mahtava! 😉
* Treenipaikat
2.6. URHEILUKENTTÄ
9.6. TORNIMÄKI
16.6. MÄNTYSALO
30.6. TOIVOLA
Kertamaksu: 15€
Huom! Sarjakortit EIVÄT käy näihin treeneihin!
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös yleisimmät liikuntaedut (Smartum, Edenred, Eazybreak, ePassi)
JOS ILMOITTAUTUMINEN ON SULKEUTUNUT NIIN KYSY PAIKKOJA SOITTAMALLA NRO.045-2781836
Aika
(Torstai) 17:30 - 18:45
Sijainti
Urheilukenttä
Kuntotie 3
Ilmoittaudu nyt
Ilmoittautuminen on sulkeutunut
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
to02kes19:0020:00Tapahtuma ohiUrheilevatUkot, kesätreenit, Urheilukenttä19:00 - 20:00
Tapahtuman yksityiskohdat
Miehille suunnattu treeniryhmä Urheilevat ukot pyörii viikoittain läpi vuoden. Mutta nyt kesäkuussa voit tulla edullisilla kertamaksuilla testaamaan sopisiko ohjatut pienryhmätreenit sinulle! Toiminnallista treeniä hyvässä porukassa, valmentajan ohjauksessa ja raikkaassa ulkoilmassa! Tervetuloa
Tapahtuman yksityiskohdat
Miehille suunnattu treeniryhmä Urheilevat ukot pyörii viikoittain läpi vuoden. Mutta nyt kesäkuussa voit tulla edullisilla kertamaksuilla testaamaan sopisiko ohjatut pienryhmätreenit sinulle!
Toiminnallista treeniä hyvässä porukassa, valmentajan ohjauksessa ja raikkaassa ulkoilmassa! Tervetuloa rohkeasti mukaan! Treenit sopivat kaikenkuntoisille, ne sisältävät mm. lihaskuntoa, liikkuvuutta ja koordinaatio-harjoituksia!
Kertamaksu: 10€
Sarjakortit: 10x =85€, 5x= 45€
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös yleisimmät liikuntaedut (Smartum, Edenred, Eazybreak, ePassi)
* Treenipaikat
2.6. URHEILUKENTTÄ
9.6. TORNIMÄKI
16.6. MÄNTYSALO
30.6. TOIVOLA
JOS ILMOITTAUTUMINEN ON SULKEUTUNUT NIIN KYSY PAIKKOJA SOITTAMALLA NRO.045-2781836
Aika
(Torstai) 19:00 - 20:00
Sijainti
Urheilukenttä
Kuntotie 3
Ilmoittaudu nyt
Ilmoittautuminen on sulkeutunut
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
Viimeisimmät kommentit