Helper Momement
Koivusillantie 38c
Tapahtumat tässä sijainnissa
toukokuu
ke03tou18:0019:00Tapahtuma ohiToivolan ulkotreenit18:00 - 19:00
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Keskiviikko) 18:00 - 19:00
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Ilmoittautuminen on sulkeutunut
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
ke10tou18:0019:00Tapahtuma ohiToivolan ulkotreenit18:00 - 19:00
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Keskiviikko) 18:00 - 19:00
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Ilmoittautuminen on sulkeutunut
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Keskiviikko) 18:00 - 19:00
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Ilmoittautuminen on sulkeutunut
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
ke24tou18:0019:00Tapahtuma ohiPeruttuToivolan ulkotreenit18:00 - 19:00
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Keskiviikko) 18:00 - 19:00
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Ilmoittautuminen on sulkeutunut
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
ke31tou18:0019:00PeruttuToivolan ulkotreenitPERUTTU VÄHÄISEN OSALLISTUJAMÄÄRÄN VUOKSI18:00 - 19:00
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Keskiviikko) 18:00 - 19:00
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Varmista paikkasi tekemällä ilmoittautuminen ajoissa!
Pääsetkö osallistumaan
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
kesäkuu
pe02kes06:4507:45Toivolan ulkotreenit06:45 - 07:45
Tapahtuman yksityiskohdat
Päivä käyntiin ulkotreenillä Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Päivä käyntiin ulkotreenillä Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Perjantai) 06:45 - 07:45
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Varmista paikkasi tekemällä ilmoittautuminen ajoissa!
Pääsetkö osallistumaan
Kyllä
AukiPaikkoja edelleen vapaana
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
ke07kes18:0019:00Toivolan ulkotreenit18:00 - 19:00
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Keskiviikko) 18:00 - 19:00
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Varmista paikkasi tekemällä ilmoittautuminen ajoissa!
Pääsetkö osallistumaan
Kyllä
AukiPaikkoja edelleen vapaana
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
pe09kes06:4507:45Toivolan ulkotreenit06:45 - 07:45
Tapahtuman yksityiskohdat
Päivä käyntiin ulkotreenillä Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Päivä käyntiin ulkotreenillä Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Perjantai) 06:45 - 07:45
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Varmista paikkasi tekemällä ilmoittautuminen ajoissa!
Pääsetkö osallistumaan
Kyllä
AukiPaikkoja edelleen vapaana
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
ke14kes18:0019:00Toivolan ulkotreenit18:00 - 19:00
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Keskiviikko) 18:00 - 19:00
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Varmista paikkasi tekemällä ilmoittautuminen ajoissa!
Pääsetkö osallistumaan
Kyllä
AukiPaikkoja edelleen vapaana
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
pe16kes06:4507:45Toivolan ulkotreenit06:45 - 07:45
Tapahtuman yksityiskohdat
Päivä käyntiin ulkotreenillä Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Päivä käyntiin ulkotreenillä Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Perjantai) 06:45 - 07:45
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Varmista paikkasi tekemällä ilmoittautuminen ajoissa!
Pääsetkö osallistumaan
Kyllä
AukiPaikkoja edelleen vapaana
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
ke28kes18:0019:00Toivolan ulkotreenit18:00 - 19:00
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Matalan kynnyksen ulkotreenit Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Keskiviikko) 18:00 - 19:00
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Varmista paikkasi tekemällä ilmoittautuminen ajoissa!
Pääsetkö osallistumaan
Kyllä
AukiPaikkoja edelleen vapaana
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
pe30kes06:4507:45Toivolan ulkotreenit06:45 - 07:45
Tapahtuman yksityiskohdat
Päivä käyntiin ulkotreenillä Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä. Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita. Hinta: 10€/krt
Tapahtuman yksityiskohdat
Päivä käyntiin ulkotreenillä Klaukkalan Toivolassa. Treeni sopii kaikenkuntoisille, kaikille löytyy kyllä sopivat variaatiot liikkeistä.
Treeni koostuu monipuolisesta lämmittelystä, lihaskunto-osiosta ja loppuverryttelystä/venyttelystä. Käytämme treenissä mukanani tuomaa välineistöä sekä ympäristön tarjoamia rakenteita.
Hinta: 10€/krt tai sarjakortti (5x 45€, 10x 80€)
Maksutapana kortin ja käteisen lisäksi käy myös mobilepay sekä yleisimmät liikuntaedut (Smartum, ePassi, Edenred, Eazybreak)
Paikka: Treeni alkaa aina Toivolan urheilukentältä (Koivusillantie 49), mutta hyödynnämme myös lähimetsää sekä Helper Movementin treenipihaa.
Nappaa mukaasi vesipullo, hanskat ja oma alusta (jos omistat) ja päälle säänmukainen varustus! Lämpimästi tervetuloa mukaan!
ps. jos ilmoittautuminen on sulkeutunut niin soita nro.045-2781836/Heli
Minimiosallistujamäärä on 3hlö, joten muistathan ilmoittautua ajoissa ja myöskin estyessäsi tulemaan perumaan osallistumisesi ajoissa!
Aika
(Perjantai) 06:45 - 07:45
Sijainti
Helper Momement
Koivusillantie 38c
Ilmoittaudu nyt
Varmista paikkasi tekemällä ilmoittautuminen ajoissa!
Pääsetkö osallistumaan
Kyllä
AukiPaikkoja edelleen vapaana
Etkö pääsekkään osallistumaan?Muutan ilmoittautumistani
Viimeisimmät kommentit